wellnessconcept.jpg
KoulutettuHieroja-H-R.svg
hieroja_hanna-riikka_profiili_crop.jpg

Hanna-Riikka Hirvonen

 

Toimin koulutettuna hierojana kauneushoitolan tiloissa.

Tarjoan klassista hierontaa lihashuoltoon ja rentoutumiseen sekä triggerpistekäsittelyä epämääräisten kiputilojen hoitoon.

Teen myös rauhoittavaa intialaista päähierontaa.

Hoidon saa aina sovittaa omiin kiputiloihin tai rentoutumisen asteeseen sopivaksi, joten vointisi (yleistilanne ja mahdolliset lihastoimintahäiriöt) kartoittaminen on oleellista hyvän hoidon saavuttamiseksi.

Hierontaan ei tarvitse aina liittyä kiputilaa ym. syytä. Hierontaan voi tulla myös täysin oireettomana.

Ensimmäistä kertaa tullessasi varaathan noin viisi minuuttia aikaa esitietolomakkeen täyttämistä varten.

Hoitotapahtuma sisältää alkuhaastattelun, -tutkimisen, hieronnan ja mahdollisen jatko-ohjeistuksen.

Tervetuloa hoitoon!

Infoa parkkipaikoista löydät Tiedotteet -osiosta!

Ota yhteyttä

Otan asiakkaita vastaan Kauneushoitola Merenneidon tiloissa Espoonlahdessa.

Huoneeni sijaitsee osoitteessa: Espoonlahdenkatu 3, 02320 Espoo 

(n.200m kävellen Pikkulaivalta Terveysasemalle päin)

hanna@hierontahannariikka.fi 

Huomioitavaa:

Esteen sattuessa vapautathan varauksesi ajoissa muiden käyttöön, kiitos.

Maksuton ajan peruutus 24h ennen varattua aikaa.

Samana päivänä peruutetusta ajasta (ilman sairaustodistusta) veloitetaan koko varatun hoitoajan summa.

 

Valitettavasti kärsin tuoksuyliherkkyydestä, joten tulethan hierontaan ilman hajusteita (synteettiset tuoksut/ parfyymit/ partavedet). Kiitos!

lihasihmiskuva.jpg

Toiminta päättyy Kauklahdessa

28.02.2019

Hei, toiminta päättyy Kauneushoitola Merenneidon Kauklahden toimipisteessä maaliskuun lopulla.

Tervetuloa jatkossa hoitooni Espoonlahteen, siellä toiminta jatkuu normaalisti.

Nähdään !!

20170622-IMG_7943_untitled.jpg

Uutuutena venyttelyopas

19.01.2019

Hei kaikille <3

Uutuutena löydät kotisivujeni yläpalkista Venyttelyoppaan josta löytyy lyhyet mallivideot eri lihasten venyttelyjen suorittamisesta. Nämä venytykset sopivat hieronnan vaikutusta lisäämään esim.hoitokertojen välille tai kireitä lihaksia venyttämään ja oloa helpottamaan milloin vain.

Ensimmäinen tekniikka eli staattinen venytys on yleisin tapa venytellä, muut kaksi enemmän ammattilaisten käyttämiä, mutta koita ihmeessä niitäkin jos haluat ja kysy lisää tarvittaessa.

Vetreää kevään odotusta :)

51783264-8576-4a9f-9985-8a992b903b61.jpg

Kiitos vuodesta !

30.11.2018

Iloa,valoa ja Hyvää Joulun aikaa sekä Onnen pisaroita Uudelle Vuodelle 2019 !!!

154231368761058416482.jpg

Hierontahinnat 1.12.2018 alkaen

16.11.2018

Nyt uutena sarjakorttivalikoimassa myös 5 * 45min. hoidot.

Sarjakortit ovat voimassa 3kk ja ne ovat henkilökohtaisia.

Niitä voi käyttää klassiseen hierontaan sekä trigger-pistehoitoon, kuten aiemminkin.

Tervetuloa hierontaan  smiley

Maksuvälineinä käteinen sekä seuraavat maksukortit

kortti2.png

Koulutettujen Hierojien Liitto

khl3.png

Suomen yrittäjät

suomeny.jpg
20170622-IMG_7943_untitled.jpg