Raikkaat hapekkaat syysilmat ovat pian ilonamme.
Pukeudutaan sään vaatimalla tavalla ja liikutaan omaan elämään sopivasti, pienetkin matkat lasketaan hyvinvoinnin eduksi :)
Hieronta on omalta osaltaan lihashuoltoa. Se palauttaa ja rentouttaa lihasrasituksia kaikenlaisten liikuntasuoritusten jälkeen.
Myös esimerkiksi sairauden jälkeiseen liikkumattomuuteen ja kangistuneeseen kipeään kehoon voi hieronnasta saada buustia liikunnan aloittamiseen.
Voi hyvin :)
